关灯
护眼
字体:

第1077章 只瘦了一斤

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更多好书 离线下载 无广告阅读

下载APP
终身免费阅读
    放松运动,海小棠选择的是瑜伽,瑜伽不但能让身体变得柔软,还能让心境平和。

    要不是瑜伽减肥几乎没效果,海小棠都想只做瑜伽了。

    就这样,海小棠开始了她的减肥之路。

    每次从健身房出来,她都能大汗淋漓。

    转眼,一个月的时间过去了。

    海小棠信心满满的去称体重,以为至少能瘦个五六斤,毕竟她真的很坚持,很累啊。

    结果……

    “为什么只瘦了一斤?!”海小棠盯着电子秤,错愕的尖叫出来。

    东方裕走来一看,很淡定:“这是正常的。”

    海小棠抓住他的衣领摇晃,“这怎么会正常呢?我多努力啊,我每次都跑四十分钟啊,一天要运动差不多一个半小时啊,我还每一顿只吃一碗饭啊,结果我竟然只瘦了一斤!你告诉我,我流的汗都去了哪里啊,我的脂肪怎么就一点都没少啊?”

    东方裕被她勒的差点断气。

    他按住她的手,“海小棠,你冷静点,这真是正常的。”

    “这怎么会正常呢?我就只瘦了一斤,我还没喝水呢,我喝了水那岂不是一斤都不少?”海小棠悲愤的好想把东方裕丢出去。

    “冷静,这真是正常的。”东方裕好笑的安慰她,“你前面半个月都在适应运动,所以第一个月效果会差一点,但这是打基础,你现在的体能好了很多,后面减肥就容易了。而且你体重基数小,自然效果也要慢一点。”

    “你又想骗我……”

    “怎么,不相信我?”东方裕捏她的鼻子,“我们打赌的2个月还没到呢。”

    “好,我再相信你一个月!”海小棠危险的盯着他,“要是再不瘦,我就,我就不吃饭了!”

    “会瘦的,真的。”东方裕笑的自信,海小棠多少安心了一些。

    可是减肥的速度真的好慢啊……

    她和全天下的女孩一样,恨不得一口气就瘦几十斤!
上一章目录下一章

请安装我们的客户端

更多好书 离线下载 无广告阅读

下载APP
终身免费阅读